登上珠穆朗瑪峰第一營地十四天

(徒步到6,500公尺營地)

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        西藏這裡有豐富的文化、感性的風土、純樸的民情,到目前還保存豐富的吐番古國文化,沿途數以千計的馬泥堆、經幡旗、寺廟內泛黃的堆繡、唐卡及各寺廟的淵源與典故等,達賴、班禪與活佛如何轉世?世代的關係又是如何?什麼叫作藏傳佛教?又何謂寧瑪巴、薩迦巴、噶舉巴及格魯巴?他們各顯現的教義又是那些?在藏傳佛教中各傳承什麼?這些數不盡、看不完的西藏文化與特殊風土民情,都將會詳細的為您安排 參觀,喜愛探索的您一定會喜歡 ,相信 也只有這種行程,才可以讓您不虛此行,深入堂奧、如獲至寶。

                                                                                                                                                               

                                                                                     

西藏幅員遼闊,景色絕對是界其他地方所無法可以比擬的,這裡平均海拔高度都在4.000米以上,所以被稱為世界屋脊、地球的第三極地,這片土地 上有很多世界著名的高山、峽谷、原始林地、草原(草甸)、湖泊、濕地、溪流河川、極地冰川,更遺留世界文化遺產…,還有許多未被發現的遺世村落,牧民仍然依照他們原始方式生活著,最令人傳誦的藏傳佛教依然保留那份神秘的宗教色彩,來一趟西藏旅遊,絕對以沉澱你的心境、激發您的思維、豐富您的視野、洗滌您的心靈…,在前往西藏旅遊之前,正確且深入的西藏書籍、雜誌,絕對是您不可或缺的工具,以下特別推薦西藏旅遊書籍與雜誌,歡迎參考選購…

                                                                                           

一、第一本推薦給您的係由西藏旅遊局出版,每月發行一期的    "西藏旅遊"雜誌,文中廣泛報導西藏各地的風土民情與節慶特色,帶您發現一些私房景點,還有探究一些寺廟教派典藏的宗教文物,是即將前往西藏旅遊者,或想要細品味西藏人文風情者,值得訂閱的一本雜誌,目前台灣讀者服務中心委由發現者旅行社代為訂購服務。訂購電話:(02)2567-2616。

                                                                                   

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或許您已經親自領略過西藏之美,也或許您還沒機會到西藏感受專屬於當地的純樸之美,這裡有無數的高山、湖泊、經幡、野生動物和始終掛著微笑的藏人們。

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三、第三本推薦給您-走入西藏,作者李茂榮先生以十三年西藏帶團的眼光,從一杯茶、一個乞丐,甚至是一位孩子,你都可以感受到最真摯動人的人性光輝,領略到生命中最單純的快樂與知足 ,讓您用另外一種方式來發現西藏的純樸。這一本走入西藏在不到三個月的時間邁入第三刷(是今年最暢銷的西藏書籍),您一定會喜歡。請點選 博客來進入購書

特別報導網頁太陽網報導

                                                                                           

想要旅遊!喜歡旅遊!一定可以找到100個出國的理由!

最重要的是在您的人生過程中成為一個有故事的人!

                                                                             

西藏被譽為世界的屋脊,也被譽為地球的第三極地,這裡有全世界登山者一生所朝拜、所追逐的世界之巔------珠穆朗瑪峰。

                                                                           

珠穆朗瑪峰是喜瑪拉雅山脈的主峰,位於西藏定日縣境內,海拔8844.43米,是世界第一高峰,峰頂終年積雪,遙望冰川懸垂,銀峰入雲,是如此的壯麗雄偉,在藏人心目中她代表至高無上、至潔無暇的象徵。千百年來,她沐浴著許多美麗動人的神話和傳說,始終屹立於地球的最高點,在喜歡大山、大水、大自然風光人的眼中,她更具有其他地方不可取代的風采與魅力。 

                                                                                 

珠穆朗瑪峰呈巨型金字塔形狀,其雪線高度約為海拔6,200米左右;珠峰山體之間分佈著許多大陸型冰川,其中最大的是絨布冰川,它全長達26公里。由於冰川延伸的自然特性,由高至低,形成了一個階梯,其間有千姿百態、瑰麗罕見的冰塔林,當然也有高達數千米的冰林崖和明暗冰裂隙,還有險象環生的冰崩、雪崩區,但只要“老馬識途”帶領下,您就會有驚無險的走完全程。

                                                                                              

本徒步旅行路線設計:由珠峰大本營5,200米為起點,北向至絨布冰川頂部5,800米,再沿絨布冰川側翼至西絨布冰川與中絨布冰川交匯處6,200米,從雪6,200米徒步至 第一營地6,500米止,全程均以徒步登山方式完成,除了讓您體驗沿途的冰川美景,還有高海拔的自然風光,也挑戰您的身體極限。

                                                                                                                 

行程特色

1.      本行程由多年擔任西藏旅遊領隊-- 李茂榮 先生(二度榮獲觀光局頒獎表揚)親自規劃、設計由珠峰大本營5,200米為起點,徒步前進至 第一營地6,500米止,此段行程均以徒步登山方式完成

2.      此行程除了讓您挑戰自我極限,徒步登上珠穆朗瑪峰的第一營地(海拔6,500),大本營適應日期加上徒步期間,共安排四天行程,讓您親近沿途的冰川美景與珠峰的日出與日落

3.      翻過遮古拉山口,到達世界上最高的寺院-絨布寺(海拔5,154),體驗世界最高海拔的驛站風情(絨布寺招待所)

4.      沿著珠峰北坡徒步而上,您還可發現很多的風化石片,甚至無意間讓您找到海洋生物的古化石,再再證明珠峰是從大海升為地球第三極地的判斷。

5.      冰川是在地球重力作用下,終年不化的冰雪沿著山谷緩慢移動所形成的,本行程可看到世界上發展最充分、保存最完好的冰川型態,您將目睹絨布冰川的雄偉壯觀,當您置身在這片冰川上,所感受到的氣勢磅礡,往往讓人生畏。

6.      絨布冰川位於珠峰腳下5,300~6,300米的地帶,是由絨布冰川、西絨布冰川、遠西絨布冰川、中絨布冰川、遠東絨布冰川所組成,全長共26公里。尤其當您徒步至5,800米左右的冰川上,舉目所及,高大的石柱、石劍、石塔綿延數公里,讓人宛若走進天然的冰雕世界,景色無比奇特。

7.      在冰川前端可看到冰塔林、冰鬥、冰柱、冰洞、冰牆、冰隙等,其千姿百態各展風情,實蔚為一大奇觀。

8.      聘請當地頂尖、專業徒步嚮帶隊,並隨團講解登山的行程、裝備的準備事項及安全守則事宜,做好萬全的準備並規劃出應變的替代方案。

9.      全程投保500萬意外險+20萬醫療險。

10.  出發每人一本團員,內容有針對珠峰特殊的氣候變化做說明,讓您事先獲得如何預防高原反應、失溫、凍傷、雪盲的應變要領,【全台絕無僅有!】絕對是超乎價值保證。

11.  每位參加團員於返國後,均可獲得一張由探索之旅工作室所頒發,李茂榮先生見證並簽名的[登上世界屋脊旅遊證書](證書意義深遠全台絕無僅有)

                                                                              

報名資格與限制

一.  在台灣已有多次高山徒步登山經驗,且自認有此體力可參加者。

二.  必須有個人徒步登山裝備、保暖衣物、器具。(詳細個人裝備參考表,報名時再提供)

三.  本團絕非一般旅行團,也非珠峰攻頂登山團,其徒步登高目標為6,500米,個人應本著量力而行的原則,能攀多高即攀多高,屆時不得有要求再往更高的地方上攀登之情事。

四.  本團全程絕對要求團隊精神之發揚,屆時絕對禁止有脫隊、離隊登山者。

五.  屆時如有個人體力不支或感冒生病者,經由隨團醫師診斷必須往後撤送者, 必須無異議的服從後撤,絕對不可有要求登山的情事發生。

六. 無法完成此項行程(登珠峰第一營地)者,返國後將無法退還各項費用。

(除上述所列舉事項,其餘部份詳如切結書,報名時再提供)。                           

                                          

  在此 我們歡迎您的加入,但若您有以下的症狀,將不適合參加本行程:1.心臟病。 2.高血壓。 3.氣喘病。 4.孕婦。 5.近期內有開刀者。出發前務必加強體能訓練以增加心、肺攝氧功能。

                                                                                              

出發日期建議每年的三到五月份與十月份,登珠峰較佳。歡迎自行組團(六位即可出團!)。

                                                                              

集訓內容帳篷、睡墊、營地用品的使用與收存要領 ,緊急救護的手勢認識與練習,此次行程的注意事項。

                                                                            

團費每人276,800元。

                                                                                                                 

團費包括住宿(飯店如行程表或同級)、門票、交通(巴士、4500越野車) 、牦牛、牦牛工、餐食(含登山期間野戰餐食包)、保險(台灣500萬意外險+20萬醫療險)、機票、小費(領隊、導遊、牛工、司機) 、機場稅、燃料稅、入藏通行證、進山登山批函、邊防通行證等、高原急救隨團醫師 一位(攜帶簡易高原反應急救藥品)、雪地帳篷、五公分睡墊、氧氣瓶。

                                                                                     

團費不含台胞證新辦、護照、電話費、私人消費、行李超重費。

                                                                                                                

團費包含內容之相關細節

拉薩段(市區)交通提供以巴士為主,拉薩市以外行程,全程提供4500(4×4)越野車,每輛車乘坐旅客3人;及登山大本營租用馬匹或髦牛在營地等候應急。

全團人數超過十人以上,另備有大卡車一輛(裝載行李、裝備、炊具),並配備廚師隨團同行登山。

團體裝備(提供宿營裝備):雪地雙層帳篷2人一頂、五公分睡墊每人一張,十人以上提供全套炊事用具及餐具,保證野炊餐食供應。

、提供鋼體小型氧氣瓶3人一個鋼瓶(每具可供二小時),軍用急救包每人一個。

、負責辦理赴藏批件,進山證及通行證。

、全團配備導遊一名, 我們也根據人數的增加,而隋即增加服務人員。

、從大本營到第一營地徒步登山期間,每位客人配有一位犛牛工,二頭犛牛。

                                                                                                                        

行程概要

第 一 天  臺北 / 香港 / 成都                             

                住宿:總府四川賓館  或同級

                                                                                              

第 二 天  成都 / 拉薩                                       

中午抵達拉薩後,下午休息,以適應高原反應。

住: 西藏賓館  或   同級

                                                                                            

第 三 天  拉薩                                                 

本日休息適應高原地形海拔。

住: 西藏賓館  或   同級

                                                                                            

第 四 天  拉薩(帕邦卡—108塔群--帕邦卡天葬台--曲林寺--大顛寺—色拉烏茲寺--普救寺—色拉寺攀岩場)

日在拉薩安排附近山頭登山徒訓練,於早餐後乘坐巴士約30分鐘到達徒步起點帕邦卡古老寺廟,帕邦卡最初由松贊干布主持建造,且此地還有祜主三尊的自顯像,松贊干布等人的修行洞等等,此地因而獲得神聖神奇的地位。帕邦卡到終點沙拉攀岩場約13公里,徒步約6-7小時 亂石坡 天葬台 原始寺廟徒步 ,海拔起伏400m。

宿:西藏賓館  或   同級     

早餐 :飯店簡餐   午餐:請自備乾糧    晚餐:桌餐

                                                                                               

第 五 天  拉薩---岡巴拉山---羊卓雍措

午餐後乘車經過拉薩河和雅魯藏布江沿河風光,翻越海拔4800m的岡巴拉山口前往羊湖——羊卓雍湖藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”,是西藏三大聖湖之一,據民間傳說,羊卓雍湖是天上一位仙女下凡變成的 ,車程約4個小時到達徒步起點魚莊,徒步3—4小時到達營地(海拔4200m)。

住宿:帳篷   

早餐:飯店    午餐 :桌餐    晚餐:野營炊事餐食

                                                                              

第 六 天  羊卓雍措日喀則                                

上午在 湖邊整裝後,今天我們將以翻越卡惹拉山口為訓練,全程10公里,翻越海拔高度為5050公尺的山口,下午抵達日喀則休息。

住宿:日喀則酒店 或同級     

早餐 :野營簡餐   午餐:請自備乾糧    晚餐:桌餐

                                                                                                     

第 七 天  日喀則絨布寺                                

本日搭車前往珠峰山腳下, 途中將經過加措拉山口與就估拉山口,隨後抵達大本營之前的小驛站--絨布寺。

住:絨布寺招待所 

                                                                                   

第 八 天  絨布寺大本營                             

本日前往大本營先行適應氣候,並且適應大本營海拔高度,您可隨性拍照、觀察地形,可以的話試登周邊坡地,檢查裝備適應性,根據實地觀察結果,決定最後行動計畫。導遊本日須完成租髦牛、嚮導、山上餐食等事宜的確認。

宿營  

                                                          

第 九 天  大本營徒步登山                        

本日按行動計畫出發,沿冰川頂部向南挺進至6,000米處“避風港”宿營。此段旅途陡崖不多,幾乎沿冰川側翼邊緣前行。

宿營

                                                                                                                                                  

第 十 天  徒步登山                                       

本日繼續向南行進,挺進到6,200米絨布冰川兩翼,即西絨布冰川與中絨布冰川交匯處。稍事停留,繼續徒步至前進營地6,500米。

宿營

                                                                 

第 十一 天  徒步登山                                        

從宿營地返回登山大本營, 隨即返回絨布寺修整休息。

住:絨布寺招待所

                                                                                  

第 十二 天  絨布寺日喀則拉薩                  

早餐後乘車出發,沿途返回拉薩。

住: 西藏賓館  或   同級

                                                              

第 十三 天  拉薩                                                

本日為預留天數,行程如果可以按預定日程返回拉薩(第十 二天),本日將安排參觀布達拉宮、大昭寺、八角街等活動,或留給團員自由活動的時間。

住: 西藏賓館  或   同級

                                                                         

第十 四 天  拉薩 / 成都 / 香港 / 臺北

早餐後前往機場,乘飛機抵成都機場,轉機赴香港返回臺北。

                                                                                                         

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